KÖKET - hemmets hjärta

Här ska alla i familjen rymmas och trivas!

Minns när jag själv var barn. Alla måltider som var lite av små familje råd.

Och så var det även när våra barn var små, här löstes alla frågor...

Inom Feng shui är rådet runda bord. Man ser varandra bättre och det sägs att det uppstår mindre konflikter och ovänligheter.

(kanske något för arbetsplatser, där det är samarbets svårigheter?)

Nackdelen är dock att ett runt bord tar mycket mer plats.

Vi är många som önskar oss ett stort härlig kök med yta för många,

men verkligheten ser inte alltid ut så.

Mitt tips är att hitta ett köksbord med rundade hörn,

som du kan minska och förlänga efter behov.

                                                             Källa: Pinterest

Sedan går det ju alltid mode i köks inredning,

precis som allt annat.

Trenden man sett mycket av just nu är öppna kök,

utan överskåp. Lite av café känsla.

Vi har det själv i vår lägenhet och visst blir det mycket rymd och ljus.

Det man måste ha i åtanke är att en hel del förvaring försvinner.

Det har vi kompenserat upp med en köksö.

Och allt blir lättare med köksön, då man skall packa upp varor, ha fest eller liknande.

 Bilderna ovan är tagna i vårat sommarhus.

Hela köket är vitt med köksbänkar i betong och varma trädetaljer och en liten svart accent.

En annan favorit är Zocohome.

Finskt företag med marockansk och etnisk känsla!

När vi väljer mycket vitt, kan man tänka på att

tillföra andra element,

som eld, jord och trä.

Vatten och metall finns det mycket av redan,

vitt och naturligt vatten.

Här har de lyckats,

bruna varma toner och växter.

Och en klick svart.

KÄLLA: PINTEREST

Här i köket,

som i alla andra delar av hemmet,

gäller det att rensa.

Gå igenom kylskåp och lådor...

Försök hålla ordning i dina skåp.

Ifall du har möjlighet,

ställ undan köksmaskiner, så mycket det går.

Ställ fram inspirerande ting som

färska kryddor, vackra oljor och burkar,

fina kryddor...

Försök undvika blått,

eftersom det är ett vatten element.

Gå hellre mot grönt och/eller brunt!

Tänk skärbrädor, växter,

korgar och grågröna nyanser.

Röda/gula/orange färger

ökar och stimulerar aptiten.

Tänk en skål med citroner, röda äpplen eller clementiner!

Är man riktigt modig,

kör man svart kök.

Men jag vet inte,

i långa loppet.

Känns tungt.

Hitta balansen,

mellan Ying & Yang!

Och undvik

synliga knivar!

( upplevs hotfullt )

Vill ni stressa mindre i köket

plocka ner köks klockan.

Ställ mer än gärna en bukett eller några färska

snitt blommor på köksbordet!

Lev och må!

Kram C.

FAVORITER

När man är nördig på inredning, så har man ju helt klart vissa favoriter! Och i mitt tidigare yrkes liv som inköpare till butikerna, har jag alltid försökt jobba med svenska märken och leverantörer. Också därför har vi fått många fina utmärkelser genom åren.

En av de leverantörerna är PB HOME!

Pia och Benn's( PB! ) historia liknar vår egen en hel del och de har byggt upp sitt varumärke tillsammans. Få förunnat och få som klarar av det. De gör så mycket fint och våren 2017 har de en magiskt katalog med alla fina produkter.

När man skall inreda sitt hem eller sin arbetsplats,

är det klokt att ha i åtanke hur länge man skall omge sig av alla möbler och detaljer.

Är det för rörigt och för många färger/nyanser, blir du fortare less och det kan även påverka din hälsa. Önskar du färg, så satsa på accenter i form av ting som du enkelt kan byta ut, och det även genom att inte ruinera dig.

Jag brukar ge råd om att jobba efter naturens färger.

Dem som gör oss lugna och tillfreds. PB HOME´s utbud är just efter dessa härliga naturliga färger och en klar favorit på kuddarna är den brända oranga färgen, som höstens löv!

Andra detaljer som jag tycker ger så mycket, fast de är enkla, 

är alla etniska fat och korgar! Kanske också för att de påminner mig om Gudarnas ö, Bali. Den bruna färger lyfter ett helt rum ifall du inrett med övervägande svart, vitt eller grått.

Den tillhör jord elementet, både genom sin färg och material.

Prova skall du få se!

Dekorera alltid i ojämnt antal. 1,3,5...

Tänk också på att gruppera dina stilleben. Håll ihop dem som passar ihop och kommer från samma "källa".

 ( inte en dalahäst med en buddha )

Men var inte rädd för att blanda stilar!

De gör ditt hem personligt och eklektiskt, min favorit stil.

Underbara kuddar i samstämd ton, men med olika mönster, gör sig bra i soffan. Tänk dock på att inte ha för många, det ger automatiskt intryck " här får ingen sitta"...

Själv är jag kuddoman, så även jag får bemästra mig emellanåt!

Testa dig fram vad som känns bra. För dig!

Snart får vi börja flytta ut våra sommar möbler.

Förläng ditt hem, genom att ge samma känsla på din balkong eller altan. Jag tycker att man skall kunna flytta runt vad som helst, hur som helst och var som helst, och det skall passa in.

Så ut och kika på deras katalog,

som ni hittar på deras hemsida

 www.pbhome.nu

under fliken kataloger

Återförsäjare i min hemstad är

www.sisterslulea.se

Lev och må!

Kram C.

SOMMAR HUSET

Vi blev med sommarhus 2010. 

Ganska precis två år efter att vi sålt vårt vackra trähus vid golfbanan. Och det tog oss 10 månader att förvandla denna furu-överallt-från-golv-till-tak, till ett harmoniskt hus att vistas i.

Visst, vi har fortsatt med renoveringen hela tiden,

men det största förändringarna gjordes snabbt. Teamwork som vanligt!

Hur vi fick ihop det, är för mig en gåta...

Mina fina vänner Birgitta Lindvall-Wiik och fotografen Tomas Bergman

gjorde ett besök hos oss och det slutade med ett reportage i

Allt om Fritidshus. 

Birgitta stod för text och Tomas för underbara bilder.

Här kommer några.

I allrummet var det ett laminat golv, som vi målade med Tre stjerners golvfärg. Det har hållt förvånansvärt bra, men skall rivas upp och bli riktigt trägolv.

Plast är plast och aldrig skönt för fötterna.

Framför den öppna spisen har vi gjutit ett betong golv som skydd. Det var klinker där tidigare, sprucket och slitet. Bordet har dottern snickrat ihop själv, och laserat med Jotuns driv-veds bets.

Vi byggde också en vedpelare och den gillar jag enormt mycket!

Själva spisen var svart och vit, så den fick sig ett varv med putsfärg. Golvfärgen heter Abraham och är ljust gråbeige.

Inne i sovrummet var allt furu. Och då menar jag allt! Här tog vi hjälp av proffs som sprutmålade hela rummet...Tack för det!

Byggde en fast garderob som vi täckt med slarvigt upphängt tyg.

I hela huset har vi målat golven i samma färg, vilket jag varmt rekommenderar ifall ni har mindre ytor. Ja, annars också, det håller ihop alla rum, hela huset och upplevs större än det är.

Inne på lilla toan, som gjordes om sist av alla rum, spikade vi upp panel som målades vitt. Vi har gjutit bänkar i betong själva.

Till köket, toan och utebord. Väldigt snyggt och unikt!

Jag kommer visa mer bilder från vårt fina Paradis framöver.

Nu skall jag packa väskan och bege mig till huvudstaden imorgon!

Lev och må.

Och var rädd om er!

Kram C.

KÄRA BADRUM

Livet spinner på i full fart och det har gått nästan tre månader

sedan mitt senaste inlägg.

Just nu gör jag de sista uppgifterna i mitt skolarbete

för att förhoppningsvis få mitt certifikat!

Ett rum som ger oss mycket delade känslor,

är nog våra badrum...

Vi har, är jag ganska övertygad om, alldeles för mycket

grejer på denna lilla yta. I alla fall hos oss. Och man ligger

liksom steget efter oftast där. Det är alltid någon som borstat

tänderna, så det är vita fläckar över hela spegeln, någon har 

haft bråttom iväg och smutstvätt ligger kvar på golvet.

Känner ni igen er?

Badrummet är våran renings station, både för vår kropp och vår själ.

Inom Fengshui anser man även att vattnet renar våra sinnen och har en läkande effekt. Tänk på hur skönt det är med ett varmt bad!

Våra badrum skall vara enkla och vackra, men vara rena.

Här tvättar vi av oss dagens smuts och händelser, så ett lugnt 

rum utan en massa tomma toarullar och schampoo flaskor är att föredra. 

         KÄLLA: PINTEREST

Badrummet är ett automatiskt vatten element med alla speglar, vatten och glas. Här försvinner energi (chi) ut i våra hem. Se därför till att alltid stänga dörr, toasits och propp till badkaret.

Undvik helst svart och blått som är vatten element.

Vi har svart klinker och svart toasits!

Men det balanserar jag upp med de andra elementen, som levande ljus, färg på handdukar, naturfärgade korgar, växter (helst murgröna), flaskor i brunt och snäckor.

Se över din belysning så att den både ger bra grundljus, men också mysigare ljus, för bubbelbad eller när ni har gäster. 

Mycket trevligt att komma in där med ljus tända och en svag lampa som ger stöd.

Satsa på en spegel med ram och undvik absolut speglar med hårda, vassa hörn. Gäller alla speglar i hemmet. Ram är ett måste!

Och helst av allt runda speglar i badrum. Där har jag gjort rätt!

Så rensa bort allt onödigt och satsa på dold förvaring!

Tänk på begreppet Less is more. Det är lättare att samla energi om miljön är mindre rörig med saker överallt. Låt vackra tvålpumpar och doftljus ge dig den energin och härliga fluffiga handdukar.

I mitt långa liv som egen företagare inom detaljhandeln, var detta ett av mina starkaste motton, att gruppera och ge harmoni i butikerna. Idag kan jag knappt vara inne i en butik som har rörigt...

Fem enkla tips:

* öppna ditt sinne och ha kul.

* förstå din avsikt

* gör dig av med sådant du inte använder eller gillar.

* städa och organisera

* börja långsamt med förändringar och justeringar

Foto: Catharina Stålnacke

Jamen, vilka färger skall jag välja till badrummet?

Bästa basen är vitt, creme, beige eller ljus grått.

Tillför grönt, brunt och rosa som accent färg.

Här har jag gjutit en hylla i betong till vårat sommarhus.

Badrummet är helt i vitt och jag har tillfört creme, grått och bruna nyanser som accenter. Det gröna representeras av en murgröna kvist i ett glas.

Och det viktigaste av allt,

ditt badrum skall vara kliniskt rent!

Annars spelar inget av detta någon som helst roll...

Ses i vimlet!

Lev och må.

Kram C.

FÄRGER - och dess påverkan

Att vi påverkas av färger är ju ingen nyhet!

Men vet vi egentligen hur?

Och att vi alla har våra egna favorit färger,

varför? Hur påverkar det mina val i mitt hem

och i min garderob?

Att känna sig trygg i det val du gör,

både när det gäller hemmet och dina kläder.

Jag har jobbat med färger i hela mitt liv!

Inför varje ny säsong har man fått en "kick",

då spektrat av färger bytts ut.

Allt har känts så fräscht och spännande,

och jag har kunnat visual mercandisha i timmar!

Bäst har jag gillat hösten,

med murriga, gosiga och varma färger.

Det vet jag beror helt klart på att jag trivs bäst

själv i det färgspektrat.

Och så har även mitt hem sett ut. Alltid.

( ja, förutom någon idé på 90 talet med gula väggar!! )

Eftersom jag omgett mig så många timmar varje dag i en

uppsjö av färger, har jag förmodligen blivit så "mätt",

att jag själv valt en neutral bas.

Visste ni att rött höjer din puls?

Och därmed ger en känsla av mer värme.

Medans blått känns svalt och ger en känsla av kyla.

Det har gjorts oändliga tester på färgers påverkan

bland annat med synskadade, som kunnat beskriva färger

utan att veta vilka de är. Fantastiskt!

Och hur man mer och mer använder färger i olika terapier.

GRÖNT :Nystarten och "växa" färgen, står för hälsa, helande och 
       välgång. Denna färg är lättast för ögat att acceptera,
       påverkar oss positivt och har en uppfriskande
       effekt som är bra för självförtroendet.
       Bra färg att ha på sig vid anställnings intervjuer,
       med andra ord! Tänk hur en skogs promenad ger oss
       så mycket vitaminer!
       Grönt är en postiv färg.Färgen säger, " jag skall
       ta hand om dig". Många eco produkter jobbar med gröna 
       färger, för att verka mer trovärdiga.
       Baksidan, med för mycket grönt
       kan resultera i tristess, stagnation och försvagning.

RÖTT : Färg stimulator, energi, passion, ökar puls och hjärtslag.
       Bråttom, säger rött! Fokus och ökar produktivitet.
       En värmande färg som kan kännas skön om man är frusen.
       Här skall man vara lite mer försiktig. Rött syns!
       Den är en aggressiv färg, så tänk på det.
       För mycket rött kan leda till stress och trots.
       Vill ni undvika grälsjuka, drag ner på rött.
       Färgen anses också krävande. Inte för inte alla varnings
       skyltar är röda... och röda prislappar för att dra till
       sig uppmärksamhet!

GULT : Står för styrka, tålamod, optimism, glädje och visdom.
       Munkar har ofta gula eller oranga kläder.
       Den stimulerar hälsa och påverkar din aptit, bra för
       matsmältningen. Så äter ungarna dåligt, servera maten på
       gula tallrikar! 
       Vill du undvika rädsla, bräcklighet, depression och ångest,
       var försiktig med för mycket gult.


ORANGE : Upplyftande färg som påverkar oss med lycko känsla,
       energi och värme. Inte lika aggressiv som rött.
       Den är också bra för aptit och främjar matsmältningen.
       För mycket blir den slapp och håglös. Kan ge känsla av 
       frustration och berövande. Deprimerande effekter också,
       och även känsla av olycklighet.

ROSA : Kärlekens färg!
       Den är romantisk, ( bra för sovrum, i lagom dos )
       står för partnerskap, ungdomlighet och rolig.
       Rosa är en upphetsande färg, men inte lika starkt som rött
       och Orange. Makeup produkter säljs gärna i rosa emballage.
       Rosa "dimma" kan ge dig klaustrofobi och svaghet.

BLÅTT : Står för kommunikation, plikt, säkerhet och inbjuder till
       inre visdom. Blått är en lugn färg, harmonisk, trovärdig
       och sänker din kropps temperatur. En kall färg.
       Inte för inte då, många uniformer och flygbolag/banker
       jobbar med blått. Färgen säger, " du kan lita på mig! "
       Den skapar produktivitet och kreativitet, bra för
       arbetsplatser där det skall hända grejer!
       Vill du sova svalt, bädda med blågröna toner.
       Och som med många andra färger, blir det raka motsatsen,
       om det blir för mycket av färgen.
       Blått påverkar dig negativt genom distansering, kyla,
       brist på känslor (?) och ovänlighet. Det du...

BRUNT : Stabilitetens och säkerhetens färg. Ger en lugnande effekt,
       och är jordnära. Känns trygg, men lite tråkig...
       Negativt ger den dig brist på humor, ( min religionslärare
       på högstadiet !! ) och känslor. Kan upplevas tung.

LILA : Inspirerar till andlighet. Färgen är äventyrlig och står
      för välstånd. 

VITT : Odlar klarhet och precision. Står för kommunikation
      och är godhetens, renhetens färg. Den är sterila färgen 
      och därför också kall. Undvik elitism och hinder genom att
      balansera upp vitt. Hinder kan också vara en utlösande
      egenskap.

SVART : Maktens färg. Jo, och mystisk auktoritet. ( designers )
      Står för elegans och uppmuntrar till reflektion. 
      Lättaste färgen för mänskligheten att ta till sig!
      ( inte förvånad ) 
      Men, är inåtvänd och kall. Känns tung och kan upplevas
      hotfull. Svart skall du vara lite försiktig med i ditt hem.
      Aldrig någonsin använda den för mycket i ett sovrum!!
      Den står också för förtryck, och kan ge störningar (!),
      både fysiskt och psykiskt.

GRÅTT : Inbjuder till hjälpsamhet! Min favorit färg, faktiskt.
      Grått är en harmonisk färg och är unionen mellan vitt
      och svart. Tänk på alla dammtussar, de är gråa, för att
      alla färger är mixade ihop. Coolt, va.
      Nackdelar är brist på självkänsla och energi.

Men alla pasteller då?

Och alla "mellanfärger". Samma effekter, men inte lika starkt.

Gillar detta hjul av färg beskrivning och påverkan.

Den heter Plutchiks wheel of emotions.

Håll följande i åtanke:

se detta som en guide, men alltid komma ihåg,

att nyttja ditt eget sinne, kropp, andligt behov

och mål,

samt din alldeles egna reaktion på varje färg.

 ( Laura Benko, holistic Feng shui expert )

Kan inte låta bli att ge er Pantones färgval

inför VÅREN 2017

och önska er ett

RIKTIGT GOTT NYTT ÅR!

Var rädd om er och varandra!

Kram C.